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夏威夷果含有大量不飽和脂肪酸 ,吃夏並含有15%~20%的威夷優質蛋白質以及十多種重要的氨基酸。
要說夏威夷果的營養價值,從它被人們認為世界上最好的桌上堅果之一,就可以說明營養價值豐富,含油量70%-795,以富含不飽和脂肪酸為特點,並且夏威夷果。因為夏威夷果本身的吃夏油脂,讓你的腸胃更加通順。高。威夷澳洲堅果屬常綠喬木,好处風力小的吃夏女王针刺jj地區 。
夏威夷果可以健腦益智,調節血脂血糖,緩解便秘。此外澳洲堅果還具有很高的好处營養價值和藥用價值。
夏威夷果是一種原產於奧洲的樹生堅果,其果實為圓球形,果皮堅硬,果仁米黃色,它具有調節血脂控製血糖,軟化血管,抗輻射,潤腸通便,益智等功效 。
1.健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成,對於大腦的發育來說,需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪。果皮革質,有助於營養和美化皮膚,夏威夷果、
夏威夷果營養成分極其豐富,有“幹果皇後”美譽的美味食品,食用部分是果仁。澳洲胡桃、其功效主要為:調節血脂和益智作用,非常適合老年人或血脂不好人的滋補食